Qual è la differenza tra le Loop Bands e le Tube Bands?

Loop Bands

Le Loop bands sono piccole fasce in lattice di gomma naturale utilizzate per aumentare la forza e scolpire singoli muscoli e gruppi muscolari. Le fasce hanno una lunghezza di 30 cm (raddoppiata) e una circonferenza di 60 cm. Comprende 5 face di diversi livelli di resistenza (extra-leggera, leggera, media, pesante, extra-pesante). Un prodotto leggero e versatile che, se utilizzato correttamente, può migliorare la forza, la resistenza muscolare e l’equilibrio posturale. Si tratta di ausili ottimali all’attivazione della stabilizzazione dei gruppi muscolari; infatti, possono prevenire le lesioni migliorando la forza.

Resistance Bands (Pull Up Assistance Bands)

Le Pull up bands sono ottime per aumentare al massimo il peso corporeo, e per raggiungere obiettivi come una trazione in totale autonomia. Le trazioni sono ottime per allenare schiena e bicipiti; le fasce sono perfette se vengono avvolte attorno a una barra per trazioni e poi intorno alle ginocchia, come sostegno. Più la fascia è tesa, maggiore sarà il sostegno; in alternativa, se si utilizza per esercizi a corpo libero per aggiungere resistenza, va utilizzata secondo il principio contrario (deve essere meno tesa)

Queste fasce possono anche essere usate come bande di resistenza, ovvero per aggiungere resistenza al bilanciere o per esercizi a corpo libero, come flessioni o squat. Le fasce di resistenza sono ottime per creare tensione sia per le fasi concentriche che eccentriche dell’esercizio.

Tube Bands

Le Resistance Tube bands, a differenza delle Pull Up Assist Bands: non sono chiuse, ma ogni estremità presenta un’impugnatura. Queste fasce sono ideali per esercizi di trazione e spinta. Le Unbreakable Resistance Tube Bands sono disponibili in varie resistenze: extra leggera (4,5 kg), leggera (10 kg), media (13,5 kg), pesante (18 kg) ed extra pesante (22,5 kg), e sono quindi ideali per un carico progressivo. 5 fasce di resistenza in elastico naturale, antiscivolo, 2 comode impugnature in schiuma, 2 cinturini in velcro per caviglie, 1 gancio per porta e 1 comoda sacca per allenarti mentre sei in viaggio.

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